La importancia de los arrullos en el sueño del bebé

Un arrullo para bebé es una manta suave y acogedora que se utiliza para envolver al bebé, proporcionándole una sensación de comodidad similar a la que experimentaba en el útero materno. Los arrullos suelen ser de algodón, lana, muselina u otras telas suaves y transpirables que permiten la circulación del aire y mantienen al bebé caliente sin sobrecalentarlo, proporcionándole seguridad al bebé. 

Medidas de arullo 

Las medidas de un arrullo para bebé pueden variar dependiendo del fabricante o del tipo de arrullo, pero por lo general suelen estar en el rango de 75 cm x 75 cm a 120 cm x 120 cm. Algunos arrullos pueden ser más grandes o más pequeños que estas medidas, y también pueden tener formas diferentes como rectangulares o triangulares. Están creados con distintos diseños y es importante elegir un arrullo que se ajuste bien al tamaño del bebé y que le permita moverse libremente, pero sin que el arrullo quede demasiado suelto o apretado.

¿Cuál es la edad adecuada para comenzar a arrullar a un bebé?

Los bebés pueden ser arrullados desde el nacimiento hasta los tres o cuatro meses de edad, o hasta que puedan moverse y liberarse del envoltorio.

¿Cómo se envuelve al bebé en un arrullo?

El bebé debe estar acostado boca arriba con los brazos a los lados y las piernas rectas. Luego, se coloca la manta en forma de diamante sobre el bebé y se envuelve firmemente, comenzando por la parte inferior y trabajando hacia arriba.

¿Qué beneficios tiene arrullar a un bebé?

Arrullar a un bebé puede ayudar a calmarlo y reducir su llanto, ya que les da una sensación de seguridad y comodidad similar a la que experimentan en el útero. También puede ayudar a prevenir el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

¿Cuándo se debe dejar de arrullar al bebé?

Se recomienda dejar de arrullar al bebé cuando comienza a moverse y liberarse del envoltorio, lo que suele ocurrir alrededor de los tres o cuatro meses de edad.

¿Cuánto tiempo debe durar el arrullo?

El arrullo debe durar lo suficiente para ayudar al bebé a sentirse seguro y cómodo, pero no debe ser demasiado apretado ni durar más de lo necesario. Una buena regla general es envolver al bebé hasta que tenga alrededor de tres o cuatro meses de edad, o hasta que comience a moverse y liberarse del envoltorio.

¿Puedo usar un arrullo con un saco de dormir para bebés?

No se recomienda usar un arrullo con un saco de dormir para bebés, ya que el bebé podría sobrecalentarse. En su lugar, elija un saco de dormir que sea del tamaño y la tela adecuados para la temperatura de la habitación.

¿Puedo usar un arrullo si mi bebé es prematuro?

Sí, los arrullos pueden ser especialmente beneficiosos para los bebés prematuros, porque les brindan una sensación de seguridad similar a la que experimentan en el útero.

Combinaciones de arullo 

Arrullo + Toquilla para bebé: Puede usar un arrullo para envolver a su bebé y luego cubrirlo con una toquilla suave para mantenerlo abrigado y acogedor. Ambos complementos están disponibles en diferentes colores y diseños para que pueda elegir uno que se adapte a su estilo y necesidades.

Arrullo + Chupetero: Puede sujetar un chupetero a la esquina del arrullo para tenerlo a mano y evitar que se pierda. Los chupeteros también están disponibles en diferentes diseños y colores para que pueda encontrar uno que complemente el arrullo que haya elegido.

Arrullo + Muselina: Puede usar una muselina para cubrir la cara y la cabeza del bebé después de envolverlo en un arrullo para proporcionar una capa adicional de protección contra el viento y el frío. También puede usar una muselina como pañal o pañuelo de eructar mientras está arrullando al bebé.

Arrullo + Almohada: Puede colocar una almohada debajo de la cabeza del bebé mientras está arrullado para ayudar a mantenerlo cómodo y apoyado. Asegúrese de elegir una almohada del tamaño adecuado para la edad y la etapa de desarrollo del bebé.